爪

10月末に落車し血爪を作ったが
最近剥がれてきたので
ピンセットでそこの爪を剥がしてみた。
元通りになるまで更に半年くらいだろうか。
7月くらいに読み返すため、
日誌にしておく。

平日練はじめなのだが

朝、変速してローにいつものようにしたら、
チェーンがジャムって、ガガガっとなって
リアディレイラーがひしゃげて、ハンガー根元からもげた。。。

応急処置として、チェーンをカットし
変速不可のギア比固定とし、
なんとか到着。

家に転がってた96年物の１０５のやつだったからな。
もう寿命だった。ということにしておこう。

とりあえず、次のは耐久性重視で奮発し
DeoreXTの９速を頼んでみた。
思わぬ出費＆しばらく変速できない。ということで
練習初めから、ブルーです。

1月6日nanaren

すごい冷え込みで出かけるのをためらう。
序盤でsomeyaさんがペースを上げ傾向なのだが
ローテで僕の前を走られてるので
僕も先頭交代するのに脚を使ってしまう。
イジメかしら。。。とおもったら、アタックされてつい反応。。
布施信号まで1キロ位二人旅。
信号で止まって収まったが
someyaさんによるとウォームアップのためだと言う。
それに返す言葉が出ない感じに息が切れ
こちらは温まりすぎちゃいました。

最後は3番手に居たのと、脚と周りを見る余裕があったので
距離を測ってスパートしたのだが、
4番手のkobayashiさんに刺されてしまった。
スプリントうまいなー。
今日は5人位でゴールを競る展開でありました。

途中でボトルが凍って水が飲めなかった。
帰ったらボトルの1/3位シャーベットになってた。

１月４日は誕生日

というわけで
ウン十ウン歳の初の会話はMJさんでしたが、
いーつー残留してましたよっ。という
嬉しいお知らせをいただきました。
ありがとうございました。
今の状況では残留でも喜ばしいです。
残留できたら、あとは何とでもなる！

ありがとうございました。

１月４日はMJさん書き込みnanaren

mjさんと、Hさんとで3人で出発。
途中からmjさんと二人ローテになる。
北風が強く、それまでは余裕だったのだが
１周目の筑波山を望む県道区間で
向かい風の吹きつけられだいぶ消耗
２周目も似たような感じ。
最後は先行させていただけた、

冬真っ盛りって感じでしたね。
冬過ぎて疲れる。という典型のnanarenでした。
どうもありがとうございました。

自主nanaren

都合つけて出走。
今年初。ゆうべ映画をみて、その勢いで行ってみた。
誰かしらか居るかな？とおもったら誰もいない。
仕方なく一人で出発したら割とすぐ
Takahashiさんとお会いでき
一緒に練習させていただいた。
今日は陽気がよかったり初乗りだったりもあり
とても一緒に楽しく走らせていただけた。
とおっても感謝。
よい年になりそうです。

月曜nanaren

冬nanaren用に
頭すっぽり帽とロングウェア（某尾ー久にて入手）を投入
帽子は、かなり良い。
首から耳に、頭頂まで覆われ、寒さが気にならない。オススメ。
ウェアは、ビブパンツが、舶来のLのわりに小さい？？
太ったわけじゃないと思うが。。足の筒の部分が短い。
膝と股が引っ張られ少なからずパワーロスがある感じ。
これでは今日は遅れをとって終わりだなと、ネガティブになる。。

nanarenの方は、
集合は２班になる位の人数
１班は、someyaさんが終始リードされ
自分はオーバペース気味。。orz
中盤から背筋が痛くなる。
寒くて体幹が弱って持久力が落ちてるみたい。。
種や坂でkobayashiさんの引っ張りに
乗っかることができ、最後は頑張って１番ゴール頂く。
kobayashiさんの発射台振りはすごかった
自分にはできない。。
ご一緒いただいた皆さんに感謝

来週もなんとか参加して
良いnanaren納めにしたいな。

平日機 タイヤ替える

平日機　フロントタイヤ交換。
リヤ、折れたスポーク、交換。
平日練用靴。新調

昨日の某イベント

会社の仲間メンバーに入れて頂け
4時間の部に参加

今回も私の使命は
助っ人外人的な感じだったんで
第一出走者を務め、
あるヨーロッパプロのゲストライダーの、
メイン集団から1時間以上45秒逃げて
使命は果たした感じでしたが
朝から台風以上かもしれない突風で
主催により今後の予報を鑑み
1時間短縮するとアナウンスされたのが
短縮終了される時間の約20分前くらい

うちのチームはアンカーがろくに走れないという
事態になり主催側へのフラストレーションが
MAXでしたね！！

主催サイトに抽出される
色んな人のツイートでは
賢明な判断だったとか、
怪我したらもとも子もないとか
仕方がないとか言われてますが
どれだけお人好しなんだって感じです
もっと早い段階で同様の判断ができなきゃ！
というわけで　"楽・乗"　の編集部は
主催能力が低いと判断し
当方では、もう参加することは
二度とないですね

あとついでに
"uchibo"レーシングに不届き者がいて
僕やまわりに前引けとか
わめき散らしてましたが
あれは何なんでしょう
さっきから引いてるよって言い返した上で
そのあと僕が先行したらもう
二度と視界に入りませんで
どうもお口だけおまわりになる
脚が伴わないお方のようでした。
あういう方は自転車文化を下げてみせてしまうので
自転車止めて欲しいです。

この前日曜、下総自主練