ロード、レース、練習日誌
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2024/11/08 (Fri)
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金曜
未選択
2009/02/13 (Fri)
朝通勤練平均速度30.5km/h
風も吹いていたと思うが忘れた。頑張ったけど、競争したみたいなスピードは出ないからまだ甘いのだな。。
疲れてます。夜帰りぐったりで、自転車の硬さが堪える。
元気なときは全然だし、朝は比較的気にならないのだが。
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木曜
未選択
2009/02/12 (Thu)
朝通勤平均速度28.5km/h。
頑張ったんですが、気合いが足りなかったようだ。
邪魔や障害に対して。悔しいな。
赤信号も多かったな。あまりに多いとイライラして乗ってて幸せが無くなる。
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休養日
自主練
2009/02/11 (Wed)
感謝されたいなんて望んでないが、効率とはき違えて見え透いた手抜きするのは、クリエイティブを自認してる以上できない。ので、3時まで会社にいる愚か者なんです。稀ですがね。電車なら終電で帰るしかないけど。おかげで祝日出勤は免れたが、無理をしたので元気が出ず、休養にあてた。横になってゆっくり致しました。
寒いのがとにかくダメ。強度を出した練習ができない。男に冷え性の女性のつらさが実感を持って理解できないように、僕の感じる寒さは誰にも理解できない。末端も冷えますね。血圧も上でさえ80だからなー。貧血だし、起きるのも苦手。冬は好きだが体は別。お湯につかった入浴をゆっくりしましょ。
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水曜未明
未選択
2009/02/11 (Wed)
いま。04:21。帰宅しました。
寒くて、前に進みませんね。さすがにこの時間は。。
あまりに疲れ、寒く、元気がなくて、こんなに黒い気持ち。
日誌に残しておこう。
明日、朝練いこうと思っていたのにな。
頼みもしないのに、全部台無し。
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火曜
自主練
2009/02/10 (Tue)
朝通勤平均速度30.2km/h
耳当てしてると風の音がしないので、善し悪しなのだが、風はそれなりに吹いていたようだ。楽はしてないつもりだが30超えがやっと。もっと無理すればいきそうだが、クルマもバイクも多くて危ないんですよね。それにしてもわざとうるさくしてるバイク。いらないからいなくなって欲しい。あの爆音は脳をヤスリで削られるような感じで耐え難い。
最近道ばたの植物で和みます。冬でも花が咲いていたり、アロエがなってたり、夜の畑にキャベツがなっているんですよね。帰り道にそれらに挨拶するのが日課で楽しみです。
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月曜
自主練
2009/02/09 (Mon)
朝通勤練平均速度30.2km/h。
風も普通で要所では追い込んだが、ちょっと混み気味だったのと、浮かない事を考えていたせいか、数字は悪かった。ゆうべ帰りが遅くなってちょっと疲れていたかな?
頑張ってるって、いってくれても、なにも無かったから、ずっと苦しかった。
本当に辛いのは何か傷つけたり奪ったりして近くを通り過ぎて行かれる事。他。
棚ぼた的なんて望むべくもなく、酷いものです。
つまらない事言っちゃったなーとか、思い出してしゅんとして走った。
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金曜
自主練
2009/02/06 (Fri)
朝通勤平均速度30.1km/h
かなりの強風全区間向かい風。
中盤以降、sigel選手登場。
前位置で練習させて頂いた。
おかげで風凄かったけど平均30行った。
頑張れた。感謝。元気ちょと出た。クラクラです。
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ご報告
自主練
2009/02/05 (Thu)
木曜、朝通勤練平均速度30.5km/h
細かなことは省きますが、09シーズンは実業団のトップカテゴリーで走ることが出来ることが昨日分かった。憂いはあるが自分はそこへいきたい。
頑張りは足りなかったけど、逃げることは決してしなかった。少し報われたかも知れない。一番上のステージに立つ事が自分に必要なことで、目標にしてきた。
モチベーションが上がったし、素直に喜びたい。
追記。もちょいゆっくり読んだところ、そう事態は運ばなそう。まあそのうちチームミーティングもあるし、いろいろ判ってくるだろう。
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水曜
自主練
2009/02/04 (Wed)
朝通勤練平均速度30.0km/h
出発した市内でスムーズに行かず、25km/h台までアベレージを下げてしまい、回復運転を頑張ったが、ダメそうだと思って走る。
厩橋渡った先が珍しく邪魔が入らずもがいてギリギリ必達目標30.0km/hに乗せた。ゼーゼー。
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火曜
自主練
2009/02/03 (Tue)
朝通勤練平均速度29.9km/h。邪魔車が多すぎました。火曜って感じ。
周りを邪魔扱いする、みたいなことは、このまえ免許センターで、性格診断で指摘されたけど、
自転車通勤するようになってからだな。2m弱ほども幅を占有し、通り道をふさぐ存在はやはり邪魔であろう。列を作って動かないし。せめて止まってる間は機関停止すればいいのに。
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