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ロード、レース、練習日誌
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行き、ノーマル蔵前橋通りコース。ドアドア平均30.2km/h。イマイチ。汗も少なく低調なようです。
帰り、用事ありで日本橋を通る帰り最南コース。久しぶりのこのコースと夕日。ずっと好きな西日が毎日見られる生活がいいな。


パワーメータ。最近欲しいもの。
きっとすごい低いワットしかでないだろう。誰よりも非力なので。
練習のスタイルを少し変えたいと思っているので、自分の出力を数値で知りたい。
のです。

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気分は乗らなかったが。何故だかわからない。でも出かけました。
平日はずっと忙し過ぎて、でも通勤練は自分なりに凄く頑張ってるから、それを確かめたいし。

塚野さん、T末さん、大越さん、杉本さんと強い人が今日は多く緊張した。
序盤のペースは余裕があったが1周目カンナでアタック解禁って感じでT末さんが動き出してからは100%超を強いられる。やっぱ上げ下げされると依然と辛いな。本当は自分が上げ下げ出来るように仕上げたいが、通勤しか練習できない自分より仲間はもっと凄い練習をしているのだ。

2周目ダラ坂で自分の後ろで落車が起きた。自分は接触された感覚はなかったが二人倒れた。1回転するようなインパクトのある落車だった。見過ごせず停まった。塚野さんとT末さんは気づかずに行ってしまった。練習そのものはそこで終わりにした。
強い人はまだずっと先を走っていた。今日頑張って練習しにいったから、それを目の当たりにし、すこし奮い立つものがあったので行って良かったかな。

最近思うのだけど以前に比べ苦痛閾値がとても落ちている。
去年、一昨年の自分はもっと厳しい思いに駆られて走っていた。
あの頃は痛みや苦しみの限界はもっとずっと先にあったのに。
スピード自体も落ちてる。
よくいう根性とかとは違うかな。もっと自分の内面的な事。
今の自分に何がどれだけ足りないかもわかっているつもりだけど、
あれもこれもはできないよ。ただ走り続けるだけ。

落車の事は、今日はたまたま自分にご加護があり不運から護られた。
ロードを走るレーサーは常に明日は我が身で、自分もそう。身を曝して走っている。
負傷されたお二人が早く痛みと怪我から回復できるよう祈念しております。

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木曜 朝ドアドア平均31.0km。

金曜 朝ドアドア平均32.0km/h
途中でとても速いGIOS乗りさんに遭遇。Sigelさん級の速さ。荷物積載通勤車では歯が立たない。付き位置に甘んじしばらく行く。前地さんの朝の通勤って感じかも?いや知らないけど。たぶんそんな感じ。ただ速度の上げ下げが僕のリズムと合わない。通勤の溢路では。足を使う。。。凄かったので挨拶してみた。特にチームで走ってないそうだが、あの速さ。手賀沼で走ってるそうなんでオッティモにぷち勧誘してみた。くれば面白いのになぁ。学生さんかも。学連か実業団の選手かもなー。金曜なのにおなかいっぱい詰め込まれた気分。

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3時間睡眠。朝お風呂入った。朝ドアドア30.2km/h平均。風が強く、特にいくつかある河を渡る橋上がとても強くアベレージを下げる結果となりました。
帰り、午後ずっと具合が悪かったので軽くのはずだったが、途中からその真逆をいってしまった。心拍の様子では調子は良い印象。

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向かい風基調で、家の近所からして早くもバイクが進まない。。
なんとかDoor2door 30.3km/h。
ふくらはぎが筋肉痛。珍しく。最後の上りスプリントの時かな。昨日の。

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昨日、実業団とJCRCのレース参加された方は欠席が多く、実業団選手は自分の他にはランス小川さんだけ。現状の調子や実力はともかくおごった意味は無いのですけれども、今日はトップを取らないと話しにならないぞと自分に言い聞かせて出走。結果的にはそう出来たが、昨日もレースして万全では無いはずの染谷さんにいい走りをされてしまい、自分も大した事無い内容で不満だった。とはいえちぎれる前提の特攻アタックは趣味じゃないしな。。。でも、がんばろう。大丈夫。まだ全然本調子では無いはず。去年の今頃より遅いのは明らか。
自分は暑い方が得意なんですが今シーズンは秋口にやっとレースに本腰を入れられる状況ですから自分のフィールドで有利に戦う事が出来ずに残念。だけど心身の調整をなんとかやって今年の残りでなんとしても結果を残し、名を挙げたい。

昨日JCRC群馬ではチームのみんなは大活躍だったようだ。実業団登録の為の内規を今井さん、前地さんと2名新たにクリアされた。みな輝いていて羨ましい。自分はもうそんなキラキラは失せ闇を背負ってしまった。もう浮かばれないのかなと時々思う。ランス小川さんも今日久しぶりにお話しするに大変なようでした。本当の実力は自分よりかなり上なので思うような選手生活ではないのかとそう勝手ながら察しているのですが、彼も自分も多々相当にままならない時期で出口が見えなくとも堪えて自我を保っていればいつかきっと報われ叶うと信じるしかないと。今年も思い出の7戦群馬が行われたおりに思いました。

前後しますが、今日は前半、竹内さんが速かった。豪さんは安定して最後まで速かった。さすがはつい最近までの超有力大学生ロード選手。長谷川さんもいい走りをしていた。染谷さんは昨日の疲れもかかわらず、いい走りでした。内容的には負けていました。
次回は今日より良い走りを。そうやって前向きに生きて行く事をやれる範囲で頑張ります。
こういうとりとめの無い書き方は本来しないのですが、乱筆乱文ご容赦下さい。

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ゆうべ4時過ぎ帰宅。白じんでくる空を見るのは嫌だ
もう眠くて眠くて。やっと家にたどり着きました。
2時間ほどねて、また出社。お風呂入れなかった。
週の折り返しの水曜朝通勤練、
きちんとしておきたくDoor2door AV 30.1km/h

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疲労感もなく、頑張ったが、ラインにしているAV30km/hをおおきく割ってしまった。
なぜだろう。いつもより汗が少ない。交通事情と風と、体の芯の疲れかな。

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8月某日週末オッティモロード班屋上Beerパーティ開催決定!
楽しみです。塚野さん、竹内さん企画ありがとう。
ゴメンネ。いいだしぺなのに、仕切れなくて。ホント、無理。だから察してくれたのかな?

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土日と沢山走れた。すこし気が紛れました。
昨日、オッティモ朝練出走前にメカトラブルをこじらせてしまい手持ちのチューブを全部ダメにしてしまった。これでは朝練に参加するどころか20km近くある自宅への帰還も不可能だし、出走前のミーティングで誰も僕が困り果てている事に気づかないし、僕としても緊急事態とはいえ、走りに集まってきている何十人を僕ひとりの都合で煩わせるわけにはいかない。なんて考えている間にも時間がみるみる無くなる。
結局、第一集団のメンバーがいるあたりで、そっと「だれかすみませんチューブをお借りできませんか?」と申し出てみると、一瞬さえの躊躇もなく塚野さんがさっと差し出してくれた。うれしかった。おかげで無事充実した一日を過ごせた。ぼくだったら躊躇か周りの出方を見ると思う。
今日も朝練ゴール後にコーラをごちそうしてくれたし、人の為に何かをできる人はすごいし、さりげなくて、立派だ。カッコいい。武末さんもサバサバしていて、速いし周りを明るくしてくれる。オッティモは他にもイイナって思う人が大勢いる。そういう人になりたい。

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プロフィール
HN:
Luneax
性別:
非公開
自己紹介:
○自転車ロードレース日誌
○練習の数値的結果や
○その日の気分など
○但し自転車通勤が練習の主たるになりがち?
L'ottimo柏所属
JCBF 2009 TRカテゴリー
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