ロード、レース、練習日誌
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2024/11/07 (Thu)
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木曜
自主練
2010/05/06 (Thu)
○木曜朝練、朝食前朝練。特筆事項無し。
GW体制か?クルマ少ない。
少し出発が遅れ反省。
○余談日誌
昨日の朝練でおなかを壊してしまった。
もう気温が高いので、多めに水分を補給しただけなのだが、
朝練出て居なすぎ弊害である。
来月には第一集団で走れるように上げていきたい。。
平日練機は親指シフトなのだが、親指痛い。。
シフト時に痛む。ちょっと引きが重くなってきたかな。
ワイヤー交換。面倒なんですよね。
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HN:
Luneax
性別:
非公開
自己紹介:
○自転車ロードレース日誌
○練習の数値的結果や
○その日の気分など
○但し自転車通勤が練習の主たるになりがち?
○
L'ottimo柏
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2009 TRカテゴリー
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