ロード、レース、練習日誌
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金曜日休日
自主練
2008/10/17 (Fri)
前述の通り、有休を取ったので通勤練はなし。
いつもの時間の朝ローラーを1時間、長くしっかり廻した。
日中すわっちさんに、決戦バイクの修復をお願いしに行った、自走練。
帰宅後も決戦期の手入れ。結構疲れている。念入りに全体をチェックし今年最後のレースへ、願いを込めた。
外にいる時間、ずっととても天気が良かった。空気も乾いて、気温はだいぶ上がったようだが気持ちがよかった。
レースの発つ前日、静かな一日。
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Luneax
性別:
非公開
自己紹介:
○自転車ロードレース日誌
○練習の数値的結果や
○その日の気分など
○但し自転車通勤が練習の主たるになりがち?
○
L'ottimo柏
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2009 TRカテゴリー
鹿島槍スポーツヴィレッジライブカメラ
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