火曜

○火曜朝練。何か久しぶり感。旅の疲れ等でか、調子悪。のど痛い。

○どうでも良いけど、当座は自分に直接なんでもないんだけど、対人的に話の脈略がとても不思議ちゃんな人が居ますが、「だから何なの」と凄く思いますね。宇宙から電波を入感しちゃってるんですかな。相手が困っているのが想像できます。世の中人が多すぎてますね。今の半分くらいがちょうど良いと思います。。これは日誌なので電波でも何でもいいんです。乗って思ったことを書きます。


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Zitsugyoudan Ogawamura br-1

レースは。。近年無いほどのダメレースをやってしまったです。
脚切りされちゃいました。TR以外で脚切り初めてです。コテンパンでしたね。
ゆうべ現地でテントが壊れるという不幸に見舞われ暑い車内で一晩過ごす羽目になったことが敗因と言うことにして、今回は記憶から無かったことにしますｗ。

長野はいいですねえ。自然がいっぱい。
コースは節操がない感じで好まず。もうこなくて良いかなっておもいました。

久しぶりのパレードスタート。声援いただけ楽しかったです。
こんなんでも来期黄色いゼッケンを再びつけたいので、8月頑張ろう。


寄り道。
長野駅が原形をとどめないほど変わっており愕然としました。
帰省で良く来てたのは昭和の頃だから仕方ないですよね。。。?ﾓ

郷里で、気の進まない用事を、この長野行きと絡めたので、
明日まで居ます。

レース、会場行り。

10時頃、ゆーゆーと出発。都内が混んでヤキモキしたが15:10位についたので受付も問題なくできた。時間があるので一応初めてのコース、難しいと聞くので試走に出かけた。なるしまフレンドの選手お二人に混ぜてもらいゆっくり1周した。感謝しております。やっぱ公道でやってこそ本物のロードレースですね。実業団レースなんですから。周回コースではあるもののスタートとゴールが違うのが良い。思い出深いレースの一つ、熊野を彷彿とさせる。試走後にチームメイトのTakuちゃんにあい、明日のことなど伝達事項など色々話す。買い物して今日泊まるテントを立ち上げたら支柱が壊れた。やられたーー。これまで使ってた信頼性の高いツーリン
グテントを今回積まなかったのが悔やまれる。車の中で寝るしかないが暑い。Takuちゃんも車中泊。なかまだね。


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金曜

○水木追記、
　水夜、リアパンク。暗い中チューブ交換。翌朝パッチ貼り
　木朝、到着目前で息苦しくなる。過換気っぽい感じ。熱中症ってやつ？
○木曜夜練、微熱と体調不良に見舞われフラフラ走る。でも秘密メニュー2本、話題の新型特急電車を見た。
○金曜朝練。微熱やらはひいた。変則的だが今日は秘密メニュー無し。流して走るが知らない自転車乗りと一緒になってしまい、少し引き離し気味に頑張らされてしまった。渋滞とバイクが多く走りにくくて舌打ちばかり。明日からは長野県小川村へ遠征。


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木曜

○水曜夜練。かなり遅くなってしまった。とぼとぼ走る。秘密メニュー3本。赤い月をみた。
○木曜朝練、秘密メニュー2本。まあまあ頑張るが、寝不足が効いて力がでにくい。暑さはまだまだこれからだろう。と言うわけで、まだ割と平気。手足とも素肌は出してない。


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水曜

○火曜夜練。お役目で遅くなった。秘密メニュー②本
○水曜朝練、秘密メニュー②本、ちょっとまだ本調子でない。まあそういうときもあるだろう。
　今日からELITEのサーモボトルにしてみた。氷を入れて持ち出したが、結構保冷性が良くて、意外であった。今まで別にドリンクは保冷である必要を感じず、それより飲みやすさと容量を重視して夏でもノーマルボトルを好んだが、これは600cc入り、設計が良く、飲みやすくてさほど重くもない。デザインも良い。もう少し容量が入ればなお良いが、その辺はまた今後改良されていくと思う。


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火曜朝練

○秘密メニュー②本、なんか力がでない感じ。
　ふわふわとよく分からない世界を走っているような状態で、調子は。と言うと、どちらかというと悪い。病気や熱では無いようだ。昨日日に当たりすぎたからだろう。例の信号アタックは交通量少な目で、そつなく成功であった。


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木夜 金土 月

土曜と、月祝は用事等で乗ってない。
それ以外は、平日練。だいたいいつも通り。大して特別なこと無し。
栄養には気を使ってるが、少々カロリーオーヴァーかも。維持だけなら良いかもだが。

木夜に走行のとき人工衛星をみた。かなりの見た目の角速度を持っていたので低軌道であろう。飛行機よりずっと速い。流星みたく願い事を思うことはしませんでしたが、君、見ませんでしたか？


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オッティモ朝練日曜

第一で出走、またまたタネや坂アタックお見送り。でした。
スタミナないな～。という感じです。
最初久しぶりにTajiriさんと走る。
今日はどこ走っていても風がかなり強く走りにくい。
県道のところは少し穏やかであったか？
ローテを外さぬようやってたのと、今日の相手はかなり強力なトライアスリートで
高速の維持が得意と見え、実業団とJCRCレースのためロード選手がほとんどいない
という状況にあってもかなり苦戦を強いられた。
暑さもあり、最後に電池切れでしたね。
もっとスピードと、手持ちの余裕を長持ち出来るスタミナがないと、来週やばすぎ。

帰りは向かい風が強く20km/hも出ない。
風で押し返されるのもキツイが、風切り音がとにかくうるさくてかなわない。だから風は嫌いだ。
天気は晴れていて、梅雨のあの色温度の高い世界に焼かれた眼には
コントラストくっきりの広がりのある視界は眼に優しい。
一番濃いアイウェアで行ったのは言うまでもない

木曜

○水曜朝練、追記。ボトルとサプリを忘れたのでした。梅雨明けてないのでそんなにガバガバ飲まない。とはいえ、全くないのは困った。

○水曜夜練。夕方頃から脚がかなり痛くなり、よれよれ走る。
　帰着後、カロナールとビタメジンを飲んだ。ロキソニンがあれば良かったけど見つからなかった。

○木曜朝練。やはり脚が痛い。全速力と言うわけには行かなかった。アタックも失敗。秘密メニュー2本。ボトルは忘れなかった。


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