水曜

○火曜、その他。朝の途中、1円拾った。
○火曜帰り、自転車パーツ買って帰る。
　組付けは後回し、切らしてたオイルだけ
　買ったので摺動部が潤う。
○火曜帰り練、120回転練習
○水曜朝通勤練平均速度32.1km/h。かなり疲れた。

火曜

○起床後２セット&秘密練1セット
○朝通勤練平均速度33.1km/h。風は向い風気味だったような。

月曜

事故の修理を自分で。
ヘッドのガタ。直す。角度も調整。粉砕したシフトワイヤーは部材がないので保留。あとは清掃しながら全体チェック。フレームは無事っぽい。暫く様子見だけど。FELTは軽量で頑丈だと感心。EULUSもフレさえでてない。頑丈だ。当たり方が良かったかな。筋トレ朝2セット

日曜

休養日。14日ぶりに自転車に乗らなかった。らしい。
昨日のアレのせいで、首に痛みが出た。
肘の出血はたいしたことないが痛む。
ほかは、普段は気にならない程度。かな。

土曜

○オッティモ早朝練に参加。千葉ニュータウンの方へ行くコース。
　これは結構効いた。これでさらに通常朝練に出るのは大変。
　みんなすごいなあ。

○帰りに逆走ママチャリ若者に突っ込まれた。
　警察をよんでお世話になる。なんてこった。大事な決戦車なのに。
　なんとか大丈夫そう。相手もたいしたことないようだ。
　向こうが逆走、片手運転など落ち度が大きいが、
　事故は何でも後味悪いもの。
　よけられなかった自分が悔しい。。
　バイク、あとからまずい壊れが出てこなければいいけど。。。

金曜

○木曜帰り練。120回転。帰宅後２セット
○金曜朝通勤練平均速度32.6km/h。昨日の仇をとって(返して?)やったぜ。
　最近クルマと人少ない。春休み補正をかけてもあまりに少ない。
　なんでかな。

○追記、ゆうべ信号無視のクルマを県警のカブが追跡開始する場面に遭遇した。暫く行ったらカブだけ信号で止まってた。逃げられたな。悪事を働いたクルマに報いがきますよう。因果応報ですからね。以下略。

木曜

○水曜帰り練。力がでずヨタヨタ帰った。ハンガーノックの時みたいに体が動かなかった。帰宅後、家も近いオッティモスタッフのMuneさんにMH THE BLACK KNIGHTを届けてもらった。BBが黒光り色になった。ULTEGLA SLだからね。
○木曜朝通勤練平均速度28.5km/h。
　凶悪な向かい風。集積所のゴミ袋が向かって転がってきた。
　投入したエネルギーと苦しみに相応の速度が得られないとイライラしてくる。
　今日も邪魔車、愚車多し。

水曜

○火曜帰宅後2セット
○水曜朝通勤連平均速度30.3km/h
　水曜なので流した。強度は低く抑えめ。
　雨は回避できた。

火曜

○月曜帰宅練120回転
　またも向かい風。なんだかなーーーーー
○月曜帰宅後3セット
　※（腕立て10回＋腹筋25回）×4＝1セット
○火曜起床後2セット
○火曜朝通勤練平均速度30.4km/h
　今日は混んでおり更に邪魔過多。走りにくいし気分が悪い。
　最近ずっと北よりの冷たい風が耳にうるさいのでまた
　今日は耳当てをした。暖かいし風が巻かないので静か。。。


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日月

○決戦機の異音だが一緒に走る皆が不思議がる
　帰宅後自分でペダルを交換したりし(作業で怪我をしてしまったYO!)
　原因の切り分けを目論んだところ別のペダルでも鳴ってしまった。
○結局決戦機を主治医(L'ottimo)に持ち込み。
　問診にてサドルの可能性も指摘された。
　確かにあり得る。可能性としては
　ペダル→×　サドル→△　BB→△　と成り、
　悩んだが、BB交換を依頼しました。
　結果的に良くなるであろう。
　SHIMANO ULTEGLA SLで3500円の出費。。。。。
　決戦機THE BLACK KNIGHTはしばらく外泊。
○月曜朝通勤連平均速度30.5KM/H
　全区間向い風、冷風。寒くてうるさい。沿道のノボリがばたついてる
　バイクは進まないし、寒いし、邪魔は多いし、
　不愉快不愉快。