通勤練金曜

ゆうべから風が強く、走るの大変。
朝、Door→Door平均 30.2km/h。
なんとかノルマ達成。

日中は外出。ちかいので自転車で行った。
帰り、疲労で踏めなかったが強引に帰りのテーマである
53×25T 120回転を敢行。つかれて、形成江戸川駅の所で
つかれてそこから家までゆっくりにした

通勤練木曜

風はまあまあ吹いてた。追い風っぽい区間もあったかも。
スプリントポイントで読み54キロでたから。。
全区間かなり頑張ったがドア→ドア平均32キロに乗せるのが精一杯だった。
風ってより、交通事情な感じがした。
今日は無駄に信号によく捕まり
無駄に混んでた。いつもか。。

通勤練水曜

出発の30分位前に今日はたまたま空気圧チェックしたら、
リアがパンクしてた。圧力=大気圧。ってやつ。
急いで修理。タイヤが予想以上にダメージだったので、
ストックしていた新品に交換した。
結局少々遅延して出発。超飛ばした。向い風でドアtoドア平均32km/h。
走りながら、せっかく予備ホイールあるのだから、
こういう朝の事態のために予備役車輪を作っておくべきだなと思った。
時間の無駄をした気がして、朝からちょっと嫌だった。

サイクルコンピュータ

Polar CS200。暫く入院していたが先日帰ってきた。
今日の練習で再就役。調子良かった。僕の調子とは関係なくね。
あと、飯田向けに前後共新しいタイヤになった。
今日はならしである。チェーンも洗い、Oil Upした。

機材は万全であるだろう。という気持ちの持ち様は
結構走りに影響するのだろう。それだけではいけないが。

今日から秋

祝日、オッティモ手賀沼練に出かけた。お店の皆さんの主導はなく自主練という形。
布施信号でスペース+Skill Shimano 鈴木真理選手と交差した。皆であれ？
カンナに入る辺りで再び遭遇。先に行ってもらったがしばらく視界にあったけど
じわじわ開いた。そのうち見えなくなった。
そして次々とスペースの方がこぼれてきた。どうもすごい速度らしい。
なんてたて昨年J Tour総合優勝者。BR-1のレース級だろう。

こちらは大越さん、前地さんメイン。杉本さんは苛烈な走りで途中で力つきられた。
最後は大越さんと勝負で負けた。2着。
すこし嫌な事があったけど、さておき、今日も楽しく走れた。

ススキ、コスモス、空の感じ。秋が来ていました。
ここまで夏休み返上など、かなり荒んでいた。練習も足りないが
秋のレースはゲンが良いのだ。今年は叶い、報われたい

無題

お疲れさまです。
通勤練は、この頃、いつも通りです。
先週、別の役職の定期大会があり、矢面にいました。
ここに至るまでの任期1年、並々ならぬ事がありましたが、
ひとつ、区切りがつき、もう1年任期があります。が、
疲れてしまったので、土日は体調がすぐれず、
練習をお休みにしました。

通勤練月曜

朝、予報通り雨だった。
インターネットのレーダーをみていたら、濡れずにいけるタイミングもありそうだったが
そう便利に出発時間を調整できる物ではない。ましては週初めだし。
なんて諦めていたら、やはり道中濡れてしまった。
平均速度は測っていない。雨の日はそれこそ安全運行以外は考えない方が良い
練習にならないので、はかる意味がない。
落車して頭をぶつけてずっと頭痛がしていた。もしかして死ぬかな。と思ったが
今日は、大丈夫なようです。

オッティモ朝練祝日

日曜に落車し心身にダメージを負ったので、日曜は沢山寝た。昼夕夜と寝た。
朝、もっと身体がギシギシと痛むかと思ったけどだいじょぶだったので
ユーラスの昨日のフレをとって、曲がったブラケットも直し今日も朝練へ。

落車の事を昨日のメンバーに謝りたかったが誰もいない？
あとで大越さん、増田君、河野君と現れた。

出走後も身体やバイクに異常はなくいつも通り走れた。
農道で竹内さんが積極的になる。今日は対向車が多く下向きがちな
竹内さんが心配だったので横で声をかけさせてもらう。
暫くぼくら２人が集団から放置されていたが、すぐ僕一人になってしまった。
一周目で一人逃げの形に。カンナで39km/h、HR180以下くらいを目安に
一定ペースを心がけ行く。普通なら39km/h位だとすぐ捕まってしまうのだが
今日は結構長い逃げで行けた。一周目のダラ坂手前で捕まった。
松丸さんが来たので、追走ローテに入ったのだな。
放置されなかったのなら、良い事だ。

2周目は松丸プロと田尻さんとで淡々と廻していく。
最後の高校の坂ではさすがに昨日の落車現場のイメージが濃過ぎて
ビビって心が折れてしまった。
そこを田尻さんに一気に行かれて、終了です。

ある選手が、とても良い評価をしていたのと同じタイヤに今日
落車を契機に前だけ替えた。なかなか良かったかも？！。
逃げが一周行けなかったのは練習と素養不足としても。
機材の違いに疎いダメ選手なのだが、今日は踏めたし踏んだ進みが良かった。

オッティモ日曜朝練

最後のスプリントで単独(結果的には。ホッ)落車してしまった。
はー3日連続自転車系アクシデント。ついてない。。。
ウェアがボロボロ。前輪もかなりのダメージ。
背中から落ちたようなので、脊髄が無事だったし、
あの状況では最悪の事態もありえたので、
自分のミスなんだけど、アクシデントが起った。という以外は
もっとも軽微な損害ですんだかも。と思える程人間が出来てないんですよね。
みなさん、ご迷惑をおかけしました。
打った頭が痛いけど元気です。骨も無事です。

通勤練金曜

1.5時間しか。寝れていない。
自分のせいもあるが。金曜は出かけなきゃ。
ドアtoドアAV30.8km/h。
フロントパンク。あと、今日も無秩序車が多く、
走りづらかった。
まえより週末も脚ボロボロにならなくなった。