ロード、レース、練習日誌
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ある理由で、朝通勤は無理しすぎないよう走った。
平均時速30.2km/h。向かい風強め。寒さは普通。
抜き気味とはいえ、要所では頑張らないと、支障があるので
汗かいたけど、いつもみたいなヘトヘトには全然なってない。
依然肩いたくて、仕事で3時間しか寝れてなくて、かなり不調
平均時速30.2km/h。向かい風強め。寒さは普通。
抜き気味とはいえ、要所では頑張らないと、支障があるので
汗かいたけど、いつもみたいなヘトヘトには全然なってない。
依然肩いたくて、仕事で3時間しか寝れてなくて、かなり不調
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