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ロード、レース、練習日誌
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水曜帰宅後に平日機の修理作業を行いました。
チェーンがフロントチェーンリングから外れる現象は
チェーンリングのギア歯の摩耗が原因でした。
昨日やった作業としては、
①チェーンリング交換 アルテグラ6500→6600
②チェーン交換
③リアエンド整復(ディレイラー損傷の際にだいぶ曲がっていた
④リアディレイラー取り付け
⑤リアシフトワイヤー交換
⑥前後ハブ分解清掃、玉当たり調整
⑦各所清掃、調整、オイルアップ
⑧全体最終調整

いままでメンテナンスサボりすぎていましたね。
寝たの2時半でした。




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プロフィール
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Luneax
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非公開
自己紹介:
○自転車ロードレース日誌
○練習の数値的結果や
○その日の気分など
○但し自転車通勤が練習の主たるになりがち?
L'ottimo柏所属
JCBF 2009 TRカテゴリー
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