水曜

○火曜夜練、寒いので遠回り無。と言う気分。
　走ってみたら、街中は8℃あり、そんな寒さでもなかったって感じ。

○水曜朝練
　氷点下で出発。全然身体が動かない。。。
　今週は大した強度も出していないのに
　すでに疲れている。。
　今は一番寒い時期だろうから、耐えるしかないって感じだ。
　冬は好きだが、寒いのはすごい苦手。
　なので、数値を追えない練習が続くが
　これで日誌をつけるいみがあるのかな。
　数値といえば、先日安物の有線メーターを買ってつけたが
　ダメだなこりゃ。って感じ。
　詳細は割愛です。
　最近、機械関係で変なことが続く。。
　平日機だが、ブレーキ調整でアイデアを思いついたので
　そのうちやってみようと思う。