○月曜夜練。New遠回りコース。非常に寒かったので、ウィンドブレーカー着用。
○火曜朝練。出走前に軽微なメンテ。心拍のトランスミッターの電池も交換した。この近日拾っていなかったので。今日は早出したので、まあまあ空いていた。といっても。局地的には混んでた。早朝からクルマで列を作るとはご苦労なこった。HR130位キープ。到着後に朝食。今日は水1500ccと荷物いつもに増して沢山だったんで、パンクしたくないし無理せず。。
○Fujitaさんへ。いただいたコメントの直下にお返事いたしましたので、よろしくお願いします。
-----------------
sent from W-ZERO3
[1回]
PR