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ロード、レース、練習日誌
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○土日月諸事情でのれず。想像にお任せします。
 レースだったみなさんお疲れさまでした。
○火曜朝練、いつもとだいたい一緒、平均速度30.8km/h
 寒かった。筋肉がうまく力を出してくれない。
 3日も休んだし。
 道は珍しくすいていた。
 邪魔者で不愉快になるのも最小限ですんだ。
 真夜中1時に病院から連絡があり、
 それから眠れず、心身に影響してると思う。さすがに。


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プロフィール
HN:
Luneax
性別:
非公開
自己紹介:
○自転車ロードレース日誌
○練習の数値的結果や
○その日の気分など
○但し自転車通勤が練習の主たるになりがち?
L'ottimo柏所属
JCBF 2009 TRカテゴリー
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