ロード、レース、練習日誌
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2024/11/07 (Thu)
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金曜
自主練
2010/11/12 (Fri)
○木晩、不節制しちゃった。流す。
○金曜朝練。メニュー的にはいつもと一緒。平均アタックは30.9km/h。
例の信号アタックは余裕で失敗。
寒いし着膨れてるし、冬の風の吹き方だから。とか色々あるんだろう。
ぜんぜんスピード乗らないもんなぁ。
マシンも相変わらず調子よくはないし。
今週末も色々レースあるらしいが、仲間のみんな、頑張って下さい。
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HN:
Luneax
性別:
非公開
自己紹介:
○自転車ロードレース日誌
○練習の数値的結果や
○その日の気分など
○但し自転車通勤が練習の主たるになりがち?
○
L'ottimo柏
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JCBF
2009 TRカテゴリー
鹿島槍スポーツヴィレッジライブカメラ
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