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ロード、レース、練習日誌
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体調がイマイチだし、湿気たっぷりの空気感と空の白く濁った色温度の高い環境光がやる気を減退させ、サボろうかと思ったが、ノソノソとでかけた。
第一集団で出走させて頂く。周回コースに入る前のフラット区間では余裕があったのだが、周回1周目はきつかった。2周目は少しマシになる。2周目ダラ坂はきつくて、そのあとしばらくローテを外してしまった。もうしわけない。最後は着順的には2番だったが、途中ローテを外してるので参考記録って感じだ。

不調の原因は昨日一昨日と不摂生をしたせいだろう。いかんにゃあ。
途中で、なんとも息苦しい感じがして、なぜか考えたら、そうだとわかった。
あまり考えると萎えて走れなそうだったので、一時忘れる事にした。
無事第一グループで集団ゴールできたので良かった・。
帰り道ではそれに加え、金曜夜練で落車したダメージも残っていたのも思い出した。
朝練最中では忘れていたのでよかったかも。
今日の不調感は、そんなところが原因だろう。来週のレースまでには是正したい。

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Luneax
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○自転車ロードレース日誌
○練習の数値的結果や
○その日の気分など
○但し自転車通勤が練習の主たるになりがち?
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JCBF 2009 TRカテゴリー
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