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ロード、レース、練習日誌
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○日曜の朝練のダメージは無い感じ。というのもどうかと思うが。。落車のダメージのほうが抜けない。早起きして通勤機のメンテ。フロントのスポーク切れを直して見るも昨日オッティモさんで入手したスポークは長すぎた。組んであるスポークを正確に実測するのは実に難しい。とりあえず組み付けたが振れたまま。切れたままよりはマシだろう。パンクも修理、また変なとがった物が刺さっていた。道路に何でこんな物が落ちているのか。そして、よりによって踏んでしまうのか。。。 こんなことをやっているから人生の時間が無くなってく。そいえば昨日は親が生きてる最後の父の日だったが何もしなかった。再来週に行くので許して。

○月曜朝練。特筆事項無し。秘密メニュー2本。
 梅雨2w目。残り5wくらいか。月曜から雨でなく非常に助かる。
 乗鞍へのラストウィーク。追い込みたい。


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Luneax
性別:
非公開
自己紹介:
○自転車ロードレース日誌
○練習の数値的結果や
○その日の気分など
○但し自転車通勤が練習の主たるになりがち?
L'ottimo柏所属
JCBF 2009 TRカテゴリー
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