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ロード、レース、練習日誌
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週末はいろいろメンテにあてる。
平日機、決戦機、身体。みっつとも不調。

メンテ好きじゃないです。練習できないし、お金も時間もやたらかかるし、新品パーツの組み付けと違って徒労に終わることもよくある。努力してまた走れた時はそれなりにうれしいけど。
なので書くのも面倒だが、日誌として記録を残す。

平日機、BBタップ処理、交換(オッティモで)。チェーン交換。チェーンリング交換(43→53×39)
各部チェック、調整、清掃。また明日から平日練ができるよ。

決戦機、異音原因いまだ特定できず、とりあえず後輪交換(AmericanCrasic&Panaracer Xtream)。空気圧調整、3本ローラー→固定ローラーに変更。

ついでに自分の身体。ずっと激務ですっかり夜型を朝型にスイッチ中。途上なので色々不調。早く寝ても早く起きられないという状態。当然早い時間にこのほど変わったオッティモ朝練にこんな状態では行けるはずなし。用事と休養を優先させる。自分にとって休みは少なすぎる。

所感。本調子でない人に慈しめない人はダメだと思う。自分もそうだったのかな。。調子が良い。または練習ができていると態度がでかくなったり、他人の否定に走ったり。、いつか同じ目に遭うね。何のことかわかりますか?僕は、緩やかに登って高みを目指すよ。

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Luneax
性別:
非公開
自己紹介:
○自転車ロードレース日誌
○練習の数値的結果や
○その日の気分など
○但し自転車通勤が練習の主たるになりがち?
L'ottimo柏所属
JCBF 2009 TRカテゴリー
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