ロード、レース、練習日誌
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朝平日練Ave31.7km/h
心拍が180台にすぐあがる。先週乗れなく、心肺が弱ったな。
苦しい感じは前半無かったけど、後半たれてきた。。。
昨日ほど邪魔もなく、風も普通。
途中前を4台連ねて自転車走ってた。増えたなあ。追い抜く、その後、追われはせず。ほっ。
クルマは多いのでブレーキに指を左右3本かけて警戒しつつ頑張った。
10日くらい前から歯が痛い。まいったにゃあ。
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sent from W-ZERO3
心拍が180台にすぐあがる。先週乗れなく、心肺が弱ったな。
苦しい感じは前半無かったけど、後半たれてきた。。。
昨日ほど邪魔もなく、風も普通。
途中前を4台連ねて自転車走ってた。増えたなあ。追い抜く、その後、追われはせず。ほっ。
クルマは多いのでブレーキに指を左右3本かけて警戒しつつ頑張った。
10日くらい前から歯が痛い。まいったにゃあ。
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