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ロード、レース、練習日誌
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○水夜練前、パンクのチューブ交換。朝出発前の時より圧が早く抜けていたのでチューブを交換しておくことにした次第。φ0.5ミリ位の細い針金みたいのが刺さっていた。しかも2カ所も。これが原因。もう避けようがないねぇ。運が無いなー僕ばっかり。結局そのチューブは3カ所パッチ貼りを要した。その作業は翌朝5時起きで。計4本、6カ所もパッチ貼った。今日からスペアチューブ3本を常備。万全の体制となった。

○バルブ付きマスク
 買ってみた。花粉症じゃないけど、取り込みたくないので。
 水曜夜練に使ってみた。
 当然ながらふつうのマスクよりかなり良い!
 バルブの作用で吐くのはスゴくスムーズ。
 吸うほうは、まあまあ。強度を上げるとクラクラしてくる。
 でもただのマスクとは段違いによい。
 アイウェアも曇りにくいようだ。

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Luneax
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非公開
自己紹介:
○自転車ロードレース日誌
○練習の数値的結果や
○その日の気分など
○但し自転車通勤が練習の主たるになりがち?
L'ottimo柏所属
JCBF 2009 TRカテゴリー
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