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ロード、レース、練習日誌
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○9月12日の週
 以下、ワトマスター練
 月曜。32分台
 火曜、34分台
 水曜、32分台

○土曜Nanaren
 1周目、早々に実業団メンバー4名のみとなり
 さらにレース前のSomeyaさん離脱。3人ローテ
 でよい練習になった。
 最後は3番

○月曜Nanaren
 前回とちがい、5人くらいでずっと廻してく。楽です。
 確かに1周目は楽だったけど、だらだらから
 アタックがかかり、そっからは辛かった。
 温存しようと思ったが、出来たかどうかって感じ。
 最後はookoshiさんとスプリント。
 一度やっつけられたが、ゴールまでまだ距離が残ってたので
 もう一回かけてみた。
 あと数センチ?くらいで差し切れなかった感じだった。
 ookoshiさんの良い練習相手になれたかな。
 ところでNanarenゴールはあの十字路の黄色の標識でいいんだろうか?
 僕の勘違いだったりして。

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プロフィール
HN:
Luneax
性別:
非公開
自己紹介:
○自転車ロードレース日誌
○練習の数値的結果や
○その日の気分など
○但し自転車通勤が練習の主たるになりがち?
L'ottimo柏所属
JCBF 2009 TRカテゴリー
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