ロード、レース、練習日誌
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○ゆうべ未明帰宅。就寝前2セット
○木曜朝通勤練平均速度32.3km/h。かなり頑張ったぞ。
○依然股関節が痛む。炎症を起こしているっぽい。
久しぶりのオッティモ朝練第1集団は体にダメージが残った。
業務都合で日曜まで乗れないのでちょうど良い。
回復にあてよう。場合によっては通院か。
膝は良くなってきた。
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sent from W-ZERO3
○木曜朝通勤練平均速度32.3km/h。かなり頑張ったぞ。
○依然股関節が痛む。炎症を起こしているっぽい。
久しぶりのオッティモ朝練第1集団は体にダメージが残った。
業務都合で日曜まで乗れないのでちょうど良い。
回復にあてよう。場合によっては通院か。
膝は良くなってきた。
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