ロード、レース、練習日誌
Quietlife
[
200
] [
199
] [
198
] [
197
] [
196
] [195] [
194
] [
193
] [
192
] [
191
] [
190
]
[PR]
2024/11/07 (Thu)
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
金曜
未選択
2009/03/13 (Fri)
○ゆうべ、未明に帰宅。クルマも少ないので心拍維持練習(?)。
月が高くにいてこちらを見ていた。
○金曜朝通勤練平均速度32.4km/h。疲れ睡眠不足の筈だが夏みたいな数字。
普通に風を押す感じしたので追い風ではなかったと思う。
よく分からないが、嬉しくなる。気持ちよく苦しんで飛ばした。
[0回]
PR
Comment(1)
この記事にコメントする
NAME
TITLE
COLOR
Black
LimeGreen
SeaGreen
Teal
FireBrick
Tomato
IndianRed
BurlyWood
SlateGray
DarkSlateBlue
LightPink
DeepPink
DarkOrange
Gold
DimGray
Silver
MAIL
URL
COMMENT
PASS
無題
こんにちは。
肩大丈夫ですか?
すごい怪我みたいですけど・・・。
気をつけて下さいね。
今日も天気がいまいちですね。
明日は晴れるそうです。
では良い週末を。
YM
2009/03/14(Sat)13:50:40
EDIT
<<
朝練
|
HOME
|
木曜(晴)
>>
リンク
Luneaxのレース結果
Luneaxの通勤車
Luneaxの決戦車
新しい記事を書く
カレンダー
10
2024/11
12
S
M
T
W
T
F
S
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
カテゴリー
未選択 ( 200 )
パーツ ( 31 )
自主練 ( 533 )
レース ( 29 )
オッティモ朝練 ( 47 )
アーカイブ
2013 年 07 月 ( 1 )
2013 年 06 月 ( 3 )
2013 年 05 月 ( 3 )
2013 年 03 月 ( 3 )
2013 年 01 月 ( 6 )
プロフィール
HN:
Luneax
性別:
非公開
自己紹介:
○自転車ロードレース日誌
○練習の数値的結果や
○その日の気分など
○但し自転車通勤が練習の主たるになりがち?
○
L'ottimo柏
所属
JCBF
2009 TRカテゴリー
鹿島槍スポーツヴィレッジライブカメラ
メール
Powered by
NINJA TOOLS
[
NINJA_STYLE_MAILFORM
]
アフィリエイト
忍者ブログ
[PR]
Photo by
0501
/ Designed by
Addio.