ロード、レース、練習日誌
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火曜。よくわからないがだるかったので、夜練は流し
帰宅後ローラーもなし。
水曜。都合により平日練はなし
どうも体調がすぐれない。
先週ローラー5日やったので、身体が拒否反応おこしてるかな。
内臓と皮膚も機能が落ちてる兆候がある。
無理せず行こう。
帰宅後ローラーもなし。
水曜。都合により平日練はなし
どうも体調がすぐれない。
先週ローラー5日やったので、身体が拒否反応おこしてるかな。
内臓と皮膚も機能が落ちてる兆候がある。
無理せず行こう。
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