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ロード、レース、練習日誌
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土曜は体調が優れず、病気、ではないのだろうがだるかった。
疲れとかかな。

日曜はnanarenにでる。
nanaren自体2回目だし、
実業団選手勢揃いであんなにメンツが揃っているnanarenは
初めてであって、遠慮がちに前の集団に混ぜてもらった。

序盤平坦区間は、前に上がるときに42・3km/h位の速度域で
全く問題なし。

山道に入って、集団のスピードが上がって46km/h位になったり
ちょっと怖かったので自分が先頭の時は
速度を下げるようにした。

カンナに入って、アタックがかかるようになると
県道あたりではもう実業団選手5人(自分も一応含む)
とDHバー付きのトライアスリートさん2人が付き位置という
体制となる。
自分は1周目はローテを外さず行こう。でも無理しない範囲で
みたいな、微妙な心もち。冷静ではあった。としておこう。
ローテで車間を詰めると、先月の落車があってやっぱりまだ怖い。
1周目は最後のダウンアップでローテをうっすらサボってしまったが
我慢して2周目へ。

2周目のカンナの入り口でポケットをごそごそしていたら
ミニポンプを落としてしまった。
ゴール後に探しに行ったが見つけられなかった。
誰か親切な方、確保していてくれていませんでしょうか?

そんなんで、集団に置いて行かれたので必死に復帰する。
結構脚を使ったのでしばらく後ろで休ませてもらった。
その後は脚が回り出した。
キツイのを脱するといつも回せるようになるのだが
今日はちょっと遅かった。
2周目県道位からとかはローテには結構入れて、最後まで。
ゴール勝負に参加しちゃうほど今日は内容良くなかったので、
手前で少し前に出させてもらい、
もう終了とした。

今日は他の皆さんお疲れなのか、
少しお手柔らかな感じであった。
おかげで集団ゴールさせてもらえ
良い感触を付けさせてもらえました。
またよろしくお願いします。

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無題
今日は、お疲れ様でした。
走っている姿をみて、ホッとしました(笑)
挨拶できずにすんませんでした。
この間の群馬でE1になりました。一緒に走れる日を楽しみにしています。
はなわ 2011/07/24(Sun)19:22:12 EDIT
Re:はなわさま
こめんとありがとうございます。
落車したときも今回も
はなわさんのコメントに沢山元気づけられました。本当に。
昇格おめでとうございます。ただただ凄いです。
一緒にレースでられるの嬉しいです。
以前、自分のフォームがはなわさんに似ていると
キャプテンにいわれました。
自分ではよく分かりませんが
強い人に似ているのはなんか嬉しいかもです。
またよろしくお願いします。
【2011/07/26 00:42】
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○自転車ロードレース日誌
○練習の数値的結果や
○その日の気分など
○但し自転車通勤が練習の主たるになりがち?
L'ottimo柏所属
JCBF 2009 TRカテゴリー
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