ロード、レース、練習日誌
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2024/11/07 (Thu)
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水、木
自主練
2008/11/20 (Thu)
水曜朝、Door to door平均時速31.0km/h
スローパンクをしており、出発前に8気圧までいれたが
途中で抜けて走れなくなった。
もう残りの距離も少なかったので、空気だけ入れて走りきった。
帰るときは、夜、修理して帰った。
木曜朝、Door to door平均時速30.0km/h
寒くて、服装の季節がまた少し進んだ
風も強く、遅い平均速度となってしまった。
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HN:
Luneax
性別:
非公開
自己紹介:
○自転車ロードレース日誌
○練習の数値的結果や
○その日の気分など
○但し自転車通勤が練習の主たるになりがち?
○
L'ottimo柏
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JCBF
2009 TRカテゴリー
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