金曜

○木曜帰宅。遠回りコース。結構頑張った。
　今週、リアのブレーキワイヤーを刷新したので
　引きが軽い。安心して夜も飛ばせる。
　信頼性、耐久性を増すため少々改造。

○帰宅後ローラー。25km+1kmアタック。
　アタックと言うにはダメな感じ。
　いつもの53×15Ｔのギア。Ave49.8km/h。
　上げ止まり感がすごくあり、それ以上だせず。

○金曜朝。Ave30.2km/h。
　交通スムーズだ。と思っていたら、終盤かなり邪魔された。
　数字は、わるかったが、疲れだろう。風は普通。
　今日は午後休なので、いつも様子違うし安全ゆっくりで帰る。

　今週は総じて体が重かった。
　ローラーは、やらなきゃダメだろう。
　


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