金曜

○水曜夜練。買い物の寄り道をして帰る。いい買い物ができた。大荷物になってしまったので、そろそろと、ゆっくり帰る。

○木曜。休養日。父のことで大学病院へ。今週はそのつもりでいたので前日まで追い込んだ。なので増強、回復が期待できそう。精神的にはかなりやられた。

○金曜朝練Ave31.3km/h
　邪魔多かった。あさっぱらから車で行列作ったり狭い道でお見合いしているヒマジンさんたちに合わせるのはストレスがたまる。CO2も出したい放題。
　赤信号多かったし、今日は変なところでよく止められた。
　ときおりスムーズになり、風も順風？で、とばせるところでは苦しんで飛ばした。
　遠くで火事をみた。きをつけましょう。


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