Quietlife 3本ローラー。ベンチマークデータ

ロード、レース、練習日誌

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2024/11/07 (Thu)

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自主練 2011/06/06 (Mon)

いつものギア固定
53×15
3本ローラーの自然負荷
6月5日の記録

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○練習の数値的結果や
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○但し自転車通勤が練習の主たるになりがち？
○L'ottimo柏所属
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