通勤練月曜

32.3km/h。どあtoどあの平均時速。メータ読み計測で。
月曜はちょっと走りづらい。ぷんぷん。
土曜に面倒だったけど通勤車のメンテナンスをした。
その前日に曲がったリアエンドをスワッチ店長に直してもらった。
自分ではリアディレイラーを新品に交換。チェーン交換。
全体各部清掃調整。
例によって毎日運用される通勤車は半端無く汚い。
清掃するだけでも走りがだいぶ戻るのでは？と言うくらいだ。
今回はポリッシュ仕上げの7001アルミフレームを研磨剤で磨き上げた。
すごいぴかぴかになり、金管楽器のようになった。
入手時当初もこんなに輝いていたかな。あんまり憶えていない。

というわけで、気持ち走りが軽かった。

通勤練金曜

かなり元気で疲れも無く調子良く、風も気にならないコンディション。
でもドアドア平均31km/h。交通事情かな。
9月は、いろいろ噛み合わず、ちぐはぐした始まりだった。
この頃はだんだん好転してきている気がする。
良い事がありますよう。

通勤練水曜

3時間睡眠。寝る事はとても重要なのだけど、
練習不足に寝不足。痛いなあ。
朝ドアドア平均31.2km/h。
向い風基調だったが、隅田川を渡ってからが伸びました。
今日はバイクが多くて気を使った。走りにくかった。

通勤練

月曜　平均速度不明。このところの雨のせいでメーターが動かなかった。接点剤を使えばすぐなおるのだが必要なときに限ってカバンの奥。まあいいけど。
帰りは打ち合わせのため神保町経由、葛西橋通り→今井橋→旧行徳街道で。当初は回転練。早い時間帯のためか同業者?が多く、置き去る為に上のギアを使ってしまった。
火曜　行きドアドア平均32.2km/h。いつもより汗でた。

通勤練

木曜、雨
幹線区間平均 30.3km/h
金曜、晴れ、2時間睡眠
ドアドア平均 32.7km/h

金曜はある役職の大きな仕事が上がり、手を離れていった。任期はあと１年強あるのだけど、任命来の強大なストレスがすこし軽くなったかも。午後休をとって事務所で作業し監査と出稿がすみ、そのまま直帰した。ざわざわした雲間にみえる透明な空と夕日、遠雷。久しぶりに生きている時間に帰宅したな。と思いました。髪も切った。そんな帰りの通勤練はぜんぜん力は入らず、遅く走った。

通勤練水曜

4時間弱、寝られた。結構休まったかな。
ゆうべは気分が悪く。すごく。とても。
朝。早出。風が少し。あっち吹いたりこっち吹いたり。ウェアがばたばた言う。
ドアドア平均32.7km/h。久しぶりに晴れて気持ちよく飛ばした。
といいたいが、実際は強度出すの久しぶりなので、苦しかった。
そろそろチェーンが限界なようだ。
落車のときの変速不調もすこしずつ悪化しているようだ。
これら治したいのだが、時間がない。髪を切る暇さえも。

通勤練火曜

降る雨はたいしたこと無いが、ウェット。
仕事の都合もあり早出。
危ないのでドア２ドアアベレージ計測はしなかった。
幹線間平均30.3km/h
(市川広小路〜御徒町)

通勤練月曜

起床後ネットで雨のライブをチェック、早くでれば回避できそうだったが
月曜だし、いろいろダメで大して早くでれなかったが
それでもいつもよりはずっと早かったけど、雨に濡れた。
ウェットだったし、新小岩のあたりで何かあったらしく渋滞。
緊急自動車がきたりで渋滞が悪化。自転車の自分も動けなかった。
とか、珍しいことに鳥のフンに当たったりとかなり悪いことが重なり
ドアドア平均,27.7km/h。と全く振るわず、脚残りまくり。 

通勤練金曜

3.5時間睡眠。
朝、ドアドア平均30.7km/h
風がかなりあった。風向きが頻繁に変わって、大気が不安定なようです。
この土日は朝練いけません。残念。
もう、9月end以降のレース復帰のため節制しなければならないし、
このままではBR-2から落ちるのは必至。
残留のために戦うだなんてね。
境遇その他に不条理を感じるよ

通勤

火曜　ドアドア平均31.?km/h
水曜　ドアドア平均31.?km/h
木曜　ドアドア平均32.7km/h
眠い。疲れた。休みたい。